Hati Hati, Ini Dia Gejala Sakit Pinggang Yang Harus Segera Di Bawa Ke Dokter

Sakit pinggang memang tidak bisa dianggap remeh, dan perlu anda ketahui tidak semua penyakit pinggang itu dapat dicegah. Sakit pinggang yang dapat dicegah adalah skit pinggang karena salah posisi tubuh, osteoporosis dan juga akibat dari penyebaran kanker. namun jika sakit pinggang karena proses penuaan, sakit ginjal, maka ini  akan muncul mengikuti penyakitnya. Disini kita akan membahas kapan seseorang harus segera memeriksakan ke dokter jika mengalami sakit ginjal, kira kira sakit ginjal seperti apa yang harusnya segera dibawa,

gejala sakit pinggang yang harus segera ke dokter

Berikut ini adalah gejala sakit pinggang yang harus segera dibawa ke dokter :

• Sakit pinggang muncul secara mendadak dan anda sendiri tidak mengetahui penyebab yang jelas. Ini harus anda waspadai dan jangan menunggu lama di rumah
• Sakit pinggang yang disertai keluhan lain misalnya panas, nyeri dada, perut sakit dan bisa juga diikuti sesak napas. Ini menandakan ada juga organ tubuh lain yang bermasalah.
• Sakit pinggang baru sembuh setelah anda minum obat selama 3 hari, ini juga butuh pemeriksaan dokter yang serius untuk menentukan apa penyebabnya
• Sakit pinggang terus menerus dan tidak pernah sembuh
• Sakit pinggang menjalar ke kaki, lutut dan tungkai. 

banyak yang masih menyepelekan sakit pinggang dan tahunya semua sakit pinggang adalah gejala dari gangguan tulang. Sehingga kadang mereka pergi ke tukang pijit dan akhirnya kesalahan karena bukan penyebab sakitnya yang dideteksi dini melainkan tulangnya saja yang dipijit. bahkan tukang pijit juga melakukan pijatan di daerah perut. Ini juga kurang baik dan bisa berakibat fata jika sumber sakit pinggang berasal dari usus buntu atau ginjal.

Semoga sedikit pengetahuan ini bisa menambah ilmu kita mengenai kapan seseorang harus dibawa ke dokter jika mengalami gangguan sakit pinggang. Semoga bermanfaat bagi sobat semua. Salam sehat.

Inilah Jenis Makanan Berdasarkan Golongan Asam Urat Tinggi, Sedang dan Bebas Dikonsumsi

Asam urat tinggi memang sesuatu kata syahrini,, hehe. Bukannya kenapa karena kalau kita sudah kena yang namanya asam urat semua jadi repot, mau makan ini salah makan itu salah. Yah mungkin ada benarnya juga sih karena memang dalam kondisi asam urat tinggi kita harus menjaga konsumsi makanan terutama yang memiliki kadar asam urat atau biasa disebut juga dengan purin. Maka dari itu kita harus pelajari apa saja makanan yang dikelompokkan berdasarkan golongan makanan ber purin tinggi (sebaiknya tidak dikonsumsi), purin sedang (boleh dimakan namun secukupnya), Golongan bebas boleh dikonsumsi (aman), dan juga kami akan membahas juga makanan apa saja yang bisa menghambat pengeluaran asam urat dari dalam tubuh anda.

daftar makanan tinggi kandungan asam urat purin

Untuk pertama yang akan kita bahas dahulu adalah Golongan makanan yang masuk dalam ketegori tinggi purin, alias jangan dimakan kalau bisa yah.. kelompok makanan ini contohnya adalah ginjal, hati, otak, jantung, kerang, kaldu daging, ikan sardin, daging angsa, ikan hering, dan udang juga termasuk. Wah ternyata sebagian dari yang kita makan setiap hari memiliki kandungan asam urat tinggi. Jadi anda yang sudah memiliki bakat asam urat tinggi sebaiknya tidak makan makanan seperti yang disebutkan di atas.

Golongan ke dua adalah boleh dimakan namun jangan berlebihan. yang masuk dalam kategori ini adalah seperti daging sapi, semua unggas,jamur, asparagus, bayam, kembang kol, kacang kacangan dan buncis. Sebaiknya jika anda memiliki kadar puring tinggi makan makanan ini secukupnya saja jangan berlebihan karena bisa bahaya juga.

Golongan ketiga adalah golongan yang free alias bebas dimakan, dalam kelompok ini adalah susu, telur, keju, tempe, oncom, buah buahan, sayur mayur, kecuali bayam jamur, buncis asparagus. Makanan ini bebas anda makan karena sangat aman untuk orang memiliki kadar purin tinggi. 

Selain itu anda juga harus tau makanan yang menghambat pembuangan asam urat dari dalam tubuh. Ini perhatian juga bagi yang suka minum alkohol ternyata berefek buruk terhadap pembuangan asam urat karena menghambat. Selanjutnya hindari kondisi kelaparan dan makanan yang memiliki kandungan lemak tinggi. Dan jangan lupa perbanyak makanan dengan kandungan karbohidrat tinggi dan banyak minum air putih. karena ini dapat membantu mengeluarkan kandungan purin dari dalam tubuh anda.

Apa Sih Sebenarnya Penyebab dari Encok Sendi Lutut? (Rematik Osteoarthritis)

Sering kita temui di sekitar kita orang dengan keluhan nyeri sendi, dan yang akan kita bahas disini adalah nyeri sendi di bagian lutut. Sekali lagi memang rematik tidak biasa ditemukan pada orang di usia muda, melainkan kebanyakan adalah orang yang sudah berumur yang mengalaminya. Tanda dari nyeri sendi lutut adalah rasa sakit jika dibuat jongkok, kemudian tidak bisa bangkit, dan rasa pada bagian tungkai yang sulit ketika ditekuk. Pada ummnya penyebab nyeri lutu ini disebabkan oleh pengaruh mekanik, sering terjadi benuran ketika beraktifitas, misalnya pada atlit olahraga, terutama sepak bola bisa saja di usisa tuanya akan lebih beresiko terkena encok dan sendi lutut.

penyebab nyeri sendi lutut karena infeksi cairan sendi

Namun kita juga harus bisa membedakan bagaimana jika rasa rematik atau sakit di lutut ini muncul tiba tiba, atau bisa juga spontan. Maka ini akan beda lagi penyebabnya, biasanya disebabkan oleh peradangan sendiri, gout, infeksi sendi lutut. Untuk mengetahui infeksi di sendi lutut maka biasanya akan disedot cairan dan diperiksa untuk diketahui penyebabnya. Ifeksi ini bisa disebabkan oleh pengaruh dari kencing nanah, dan juga pengaruh TBC. DIagnosis ini bisa ditegakkan setelah proses penyedotan cairan sendi kemudian di biakkan di luar kumannya sehingga akhirnya diketahui apa penyebabnya.

Hati hati jika mengalami arthiritis ini karena ketika dalam kondisi sakit masih digunakan untuk beraktifitas maka yang terjadi akan lebih parah. Selaput pada sendi bisa saja pecah dan ini akan berakibat pada mengalirnya cairan sendi ke otot betis dan masuk juga ke belakang lutut. Maka akan ditemui beberapa masalah seperti betis membengkak dan bisa juga ada benjolan di lipat lutut bagian belakang.

Berikut adalah serba serbi mengenai penyebab dari nyeri sendi di bagian lutut. Jadi jika anda mengalami masalah ini segeralah periksakan ke fasilitas kesehatan terdekat. Jangan anda paksakan untuk beraktifitas mengingat akibat yang ditimbulkan jika dipaksakan juga kurang bagus. Mari jaga tulang kita dari benturan dan aktifitas keras yang akan merusak sendi kita.